連日の報道に悲観的になったりしてる人も多いと思いますが、子供達に関して言えばこれは悪い事だけじゃない

というのも

最近の子供達は1つの競技に熱心過ぎる

凄い子は、平日はサッカーチームの練習、トレセン、サッカースクール、フットサルスクールと1回くらいしか休まずに週末に突入する

その週末も試合試合となり

確実にオーバーワークである


いくら子供がサッカーが好きだからといっても、ジュニア期には休息も大事だ

学び、運動、食事、睡眠

どれも十分にバランス良くやってもらわないといけない

この休校と自粛を伴う期間、サッカー中心の生活から

身体を作る(造る)事に専念してもらいたい

身体を作るとは、造るといったほうがいい

過度なスポーツをしないことから、骨の発育が良くなる



その発育と共に


関節の可動域を広げる

身体の柔軟性を高める

安定しない場で体幹を鍛える

基礎技術向上


といった身体造りをしっかりおこない、再開時には様々な成長を見せてほしい


冒頭にも言いましたが、悲観的にならず

身体を造る良いタイミングと

とらえてほしい😃😃

できない事を嘆くより、いま何をできるかを考える


『身体を磨く』

『精神を磨く』

『技術を磨く』


あっ、リフティングシートをクリアするのもいいかも😁