連日の報道に悲観的になったりしてる人も多いと思いますが、子供達に関して言えばこれは悪い事だけじゃない
というのも
最近の子供達は1つの競技に熱心過ぎる
凄い子は、平日はサッカーチームの練習、トレセン、サッカースクール、フットサルスクールと1回くらいしか休まずに週末に突入する
その週末も試合試合となり
確実にオーバーワークである
いくら子供がサッカーが好きだからといっても、ジュニア期には休息も大事だ
学び、運動、食事、睡眠
どれも十分にバランス良くやってもらわないといけない
この休校と自粛を伴う期間、サッカー中心の生活から
身体を作る(造る)事に専念してもらいたい
身体を作るとは、造るといったほうがいい
過度なスポーツをしないことから、骨の発育が良くなる
その発育と共に
関節の可動域を広げる
身体の柔軟性を高める
安定しない場で体幹を鍛える
基礎技術向上
といった身体造りをしっかりおこない、再開時には様々な成長を見せてほしい
冒頭にも言いましたが、悲観的にならず
身体を造る良いタイミングと
とらえてほしい😃😃
できない事を嘆くより、いま何をできるかを考える
『身体を磨く』
『精神を磨く』
『技術を磨く』
あっ、リフティングシートをクリアするのもいいかも😁
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