美和台J.S.Cとしての朝練も残すところ明日を残すのみとなりました
 
一番だるい月曜日もしっかり6:15~三苫海岸でやりました
 
イメージ 1今日は相棒のツヨがお泊りだったため、一人での朝練だったけど
 
 
イメージ 2かなり充実した内容でした
 
基本run⇒フィジカルの基礎をみっちり25分やり
 
あとは、ロングボールをしっかりトラップしてからのシュートの反復練習
 
足場が砂な上に、傾斜になっててかなりきついですが、汗だくになるまでやりました
 
まだまだ小学生の体ですが、明日からはファルベンのお客様では無く、チームの一員として多くの事を学び成長していってもらいたいものです